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水素水の驚くべき効果とは?抗酸化力で体のサビを除去!

グラス

水素水は体内の活性酸素を抑えてくれる!

水素水は健康や美容、ダイエットに効果的という事で注目を集めています。芸能人やモデルでも、愛用者は多いようです。まず水素水が注目すべき作用として、体内の活性酸素を抑えてくれる事です。活性酸素には、善玉と悪玉の2種類があります。水素水は、悪玉の活性化酸素のみを除去するという素晴らしい作用があります。悪玉の活性化酸素というのは、体内に入って細胞膜を破壊したり、DNAを傷つけたりします。この事により老化が進んだり、痩せにくかったり、病気や生活習慣病などの疾患を引き起こす原因ともなり得ます。水素水はその分子の細かさから、体の隅々までいきわたります。この事により、より早いスピードや効果の確実性が期待できます。

お水

水素とビタミン!活性酸素に効果的なのはどっち?

抗酸化作用がある成分として、水素水以外にもビタミン類などもあります。例えばビタミンCやE、βカロチンなどが挙げられます。これらの成分と水素水では、どちらの方がより抗酸化作用が高いのでしょうか。その答えはは、圧倒的に水素水です。ビタミン類には、活性酸素を除去する力はごく微量と言えます。一方水素はとても軽量で小さい為、体内の様々な細胞を通過して細胞核の仲間で入り込むことが出来ます。これの浸透率がビタミン類などと比べても高いので、より効果が高いと言えます。また悪玉の活性化酸素だけに、ピンポイントで作用してくれる点も効果が高いというポイントです。またビタミン類などと比べても、ほとんど副作用がない事も安心です。